jaka jest roznica

Witam mam 22 lata 178cm wzrostu i waga 82kg-84kg i pije dziennie ok ~~ max 6 litrów wody. No z 5 to na pewno. Dodam , że przez to często chodzę do wc. Nie wlewam wody w siebie tylko po prostu lubię ją popijać i chce mi się pić. 1.) I teraz mam takie pytanie czy te 5L wody dziennie nie wpłynie niekorzystnie na organizm ? nerki ? Gdzieś wyczytałem [...]

Siemano! Zakupiłem przed treningówkę APS Mesomorph, na którym jest napisane: "WITH: THIAMIZINE", jednak reszta moich kumpli ma mesomorpha z takim napisem: "WITH: CREATINE NITRATE". Wiecie jaka jest między nimi różnica?

Panowie,czytam i czytam,ale już się pogubiłem w tym wszystkim-otórz chcę zrobić sobie cykl kraetyny wraz z suplementem na masę mięśniową i tu mam problem-lepiej wziąść kreatynę z aminokwasami(myślę o BCAA) czy z odżywką,np whey protein 80-90%?? Aminokwasy tworzą białko więc są białkiem tak?Jaka jest więc różnica?

Witam Mam pytanie, który suplement będzie lepszy, jeżeli chodzi o lekką redukcje tkanki tłuszczowej, przy czym nie chciałbym stracić mięśni, które już posiadam, a wręcz je wzmocnić przy okazji. To miałby być taki ,,złoty środek" między zbiciem zbędnego tłuszczu i równoczesnym przyroście, albo chociaż nie straceniu masy mięśniowej. Nie jestem otyły [...]

[...] mam pare pytan dotyczacych odchudzania sie (jezeli ktos nie zauwazyl w temacie :P). Czy istnieje duza roznica miedzy efektywnoscia treningu aerobowego rano a wieczorem i jaka jest zalecana ich intensywnosc w zaleznosci od pory dnia? Duzo strace jezeli bede jadl sniadanie PO treningu (jajka sadzone + boczek + pomidor. Chetnie zamienie na cos [...]

[...] głownie po jednej stronie ciała a mianowicie po lewej jestem praworęczny na siłowni przykładam się zarówno do lewej jak i prawej strony a lewa rośnie lepiej nie wiem jaka jest tego przyczyna może to zależy od genetyki nie wiem nie znam się na tym dlatego chciałem się Was poradzić różnica nie jest wielka w bicepsie to ok 7mm w tricepsie [...]

Witam Moglby mi ktos wyjasnic czemu czesto mozna spotkac sie z opiniami ze susta jest na ktorys tam cykl. Co ona ma w sobie ze jest tak nie zalecana dla.poczatkujacych. zazwyczaj w zamian proponuja dlugie estry enan/cypio. Jaka tak na prawde jest roznica skoro susta to tak na prawde ta sama substanacja czyli testosteron. Jesli dobrze rozumiem to [...]

[...] na pozbycie się paru kilogramów? Nie jest tego dużo, aczkolwiek nie będę spać spokojnie jeżeli obwód moich wieeeelkich ud się nie zmniejszy ;) Przy okazji chcę zapytać jaka forma aktywności będzie najlepsza na pozbycie się tłuszczu akurat z ud? Wiem, chudnie się całościowo, nie z jednej partii, ale na pewno jest różnica pomiędzy [...]

[...] mieszał w proporcjii 1:1 jakis gorszy jest w składzie czy dlaczego tak sie ceni profi mass? Bo róznica w cenie duuuza chyba sami przyznacie. ps. wiem ze gainery carbo białka według braków w diecie ale jaka jest granica w gramach max brania ich? tak żeby nie przesadzac. Czy 100g gainera dziennie podzielone na 2 porcje jest ok? reszta z jedzenia

mam zamiar kupić kreatyne treca, zwykle uzywalem olimpu. ktora z tych dwoch jest waszym zdaniem lepsza i jaka jest miedzy nimi roznica? ceny sa bardzo podobne... [...]

[...] O jednym i drugim słyszałem pozytywne opinie i mam mętlik ,które wybrać. I drugie pytanie jaka w prostych słowach jest różnica rozgalezienia np klasycznego 2:1:1 a 8:1:1 lub wyżej. Z góry dziękuję za pomoc :) Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2017-01-19 15:45:14

Witam Chciałem powoli skompletować u siebie siłownię i mam kilka pytań: -http://infobot.pl/r/1Yaj (przepraszam za format linku, był za długi)- Czy ten zestaw jest w ogóle coś wart? Cena niewątpliwie ,,przyciąga" - Czy ktoś zna w ogóle tą firmę ,,TS", a jeśli tak to czy nie jest to tandeta? -Jaka, jeśli w ogóle, jest różnica między ciężarkami [...]

jw prosze o odpowiedź kogoś kto wie jaki jest powód tych zaleceń żeby pić akurat niegazowaną i jaka jest miedzy nimi różnica skąd wynika i na czym polega

Witam! Co sądzicie o tym stack-u ? Chciałbym się dowiedzieć jaka jest zasadnicza różnica między shotgun MHF-1 a shotgun V3 ?? Z czym najlepiej to brać ?

Witam, mam pytanie i zarazem dylemat dotyczący dotycząc doboru poduszki ortopedycznej. Nabawiłem się kifozy i chciał bym się jej pozbyć, nasilający się ból w karku i "strzelające" kości doprawiają mnie do ... Chciał bym zakupić poduszkę ortopedyczna i nie wiem czy kupic [...]

[...] diety jako konkretnej ilosci posilkow? tzn wiekszosc diet tu sie pojawiajacych to 5,6 a nawet 7 posilkow dziennie... a co sie stanie jak zamiast tego bede mial 3 lub 4 ???? oczywiscie bilans BTW caly czas utrzymany w normie dziennej, z tym ze wtedy byloby np 60-70g bialka, ~30g fatu i ~100-130g wegli w jednym posilku... jaka to jest roznica???

[...] powód nie jest tak istotny, jak kogoś ciekawi to opisze potem. Chodzi mi o to jakie obciążenie wytrzymują żebra człowiek w kilogramach?? Ile na mostek, ile na jedno żebro i jaka to różnica. Jakimi ćwiczeniami można wspomóc wytrzymałość żeber mięśniami? Zakładam w tym dziale bo ma mi to pomóc w zachowaniu 'zdrowia' :). Nie mam pojęcia nawet na [...]

[...] Wiem że to może brzmi jak pytanie czym się różni odtwarzacz mp3 od iPoda, ale chodzi mi tu np. o produkty sklepu bcaa.pl - są tam 2 kategorie aminokwasy, oraz odżywki Białkowe, jaka jest między tym różnica? Wszelkie odpowiedi mile widziane. Info o mnie: Wiek: 17 Wzrost: 175 Waga: 75 Staż: 2,2r Rekord wycisku na płaskiej: 105kg Łapa: 40cm

Mam zamiar zapisać się na boks a potem na tajski boks ale nie wiem czy to dobre rozwiązanie bo obawiam się nawyków których nie będę mógł się odczuć? Generalnie jaka sztukę walki polecacie na początek? Słyszałem że najlepszy jest boks bo większość zawodników MMA właśnie trenowało boks. A duża jest różnica między kick boks a boks? A może najlepiej [...]

[...] z oparciem lekko pochylonym. Nic po prostu usiąść i wyciskać. Maszyny różnią się "przyczepieniem" (nie wiem jak to nazwać) ciężaru i uchwytami, w sensie, że jedne bardziej poziomo inne troszkę pod skosem. I tutaj pytanie czy poprzez układ tych uchytów można stwierdzić czy dana maszyna jest na górę klatki, dół? I jaka jest między nimi różnica?